Feel good Bowls

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du mit natürlichen Zutaten, gesunde und mega leckere Bowls kreierst! Schüsseln prall gefüllt mit köstlichsten veganen Zutaten und essentiellen Nährstoffen, die du einfach Zuhause nachkochen kannst. 

Was dich erwartet: 

• Ich zeige dir wie du auf einfachste Weise vegane Zutaten kombinierst die für eine gesunde Ernährung wichtig sind. 
• Egal ob ein vollwertiges Frühstück, ein Lunch to go oder ein köstliches Essen Zuhause, vegane Bowls sind immer eine perfekte Mahlzeit! 
• Natürlich gibt es nicht nur Salat und Rohkost! Es wird gebraten, gebacken, gekocht, verschiedene Dressings hergestellt und sogar für die Süssmäulchen wird etwas dabei sein. 

Also melde dich an und hole dir viel neue Inspiration für Schüsseln voller köstlichem FEEL GOOD! 

Wann: MI. 11.09.24 AUSGEBUCHT

18:00-ca.21:30

Wo:  Lehmann Ambiente AG
Birchstrasse 2,
3186 Düdingen 

Kosten: 130.- 

Vegan Backen Süss&Salzig

Wie bäckt man ohne Butter, Eier und Milch? Und schmeckt das überhaupt?? JAAA :-)!!

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du ohne tierische Produkte köstliche, einfache und kreative Sachen bäckst.

Ob süss oder salzig, es wird von Brot, gebackener Hummus über Quiche zu Kuchen und Keksen alles dabei sein um dir ein gewisses know how für das vegane Backen anzueignen und deinen Kochalltag mit kreativen neuen Rezepten zu bereichern.

Was dich erwartet: 

• Wir werden gemeinsam leckere Gerichte backen und diese anschließend zusammen als Buffet geniessen.
• Zusätzlich erhältst du ein Dossier mit allen Rezepten aus diesem Kurs.

Wann: SA.05.10.24 AUSGEBUCHT

10:00-ca.13:30

Wo:  Schulküche Gurmels
Gugger 21
3212 Gurmels

Kosten: 130.- 

Christmas Dinner

Wie festlich, köstlich und vielfältig ein Weihnachtsmenü ohne tierische Lebensmittel sein kann, lernst du in diesem Kurs.

In diesem Kurs werden wir ein veganes Weihnachtsmenü zubereiten, mit dem du deine Gäste an Weihnachten beeindrucken wirst! 

Was dich erwartet: 

• Wir werden gemeinsam ein mehrgängiges Weihnachts Menü kreiern und zusammen geniessen.
• Zusätzlich erhältst du ein Dossier mit allen Rezepten aus diesem Kurs.

Wann: SA. 30.11.24

10:00-ca.13:30

Wo:  Schulküche Gurmels
Gugger 21
3212 Gurmels

Kosten: 130.- 

Private Kurse

Planst du einen Teamevent oder einen speziellen Anlass mit Freunden/Familie? Du interessierst dich für veganes Essen und kochen, und möchtest deinen Kochalltag mit neuen Inspirationen füllen?

Dann buche dir ab 8-12 Personen einen veganen Kochkurs nach Wahl!

Egal ob du z.B. einen veganen Schweizerküche-, Burgerparty-, Vegan backen-, Basics-, Feel good Bowls-, Herbstküche-, Täglich Vegan-, Sommerfest-, Apero Riche- oder veganen Brunch Kochkurs möchtest, du bestimmst.


Nehme gerne Kontakt zu mir auf, ich freue mich!